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Die Atmosphäre beim ersten Mal

Stimmung beim ersten Mal

Die Atmosphäre beim ersten Mal ist wichtig, damit Junge und Mädchen diesen wichtigen Moment in schöner Erinnerung behalten können. Damit es aber zu einer entspannten Stimmung kommt, sind einige Vorbereitungen sinnvoll. Für die Atmosphäre beim ersten Mal sollte für beide klar sein, dass sie sich auch wirklich bereit für Sex fühlen. Dabei ist es ganz egal, ob „alle anderen“ bereits Sex hatten (das stimmt in der Regel sowieso nicht), wichtig ist nur, dass sowohl der Junge als auch das Mädchen soweit sind, diesen Schritt miteinander zu gehen. Dafür ist es besonders schön, wenn beide sich gegenseitig vertrauen. Bevor man gleich voll „zur Sache“ kommt, ist es hilfreich, wenn bereits schon ein paar Erfahrungen mit dem Körper des anderen gesammelt wurden. Küssen, Streicheln und Schmusen ist vor dem Sex immer schön, nicht nur beim ersten Mal. Wenn man schon ein wenig weiß, was der andere mag, kommen beide besser „in Stimmung“ und können die Atmosphäre beim ersten Mal wirklich genießen.


Die Atmosphäre beim ersten Mal: Das richtige Umfeld

Um die Atmosphäre beim ersten Mal so schön wie möglich zu machen, sollte das Paar auf ein passendes Umfeld achten. Wichtig ist, dabei möglichst ungestört zu sein – nichts ist peinlicher, als wenn die Eltern, der Bruder oder die Schwester reingestürmt kommt, wenn man gerade mitten „dabei“ ist. Am besten schaut man also, wann man mal das Haus für sich hat. Dabei sollte die Zeit großzügig geplant werden, denn die Atmosphäre beim ersten Mal wird sicher nicht besser, wenn man zwischendurch auf die Uhr schauen muss, weil bald jemand nach Hause kommt. Wer ein sehr offenes Verhältnis zu seinen Eltern hat, kann diesen natürlich auch einfach von seinen Plänen erzählen – sicherlich sorgen sie dann gerne dafür, dass in dieser Zeit niemand stört.


Die Atmosphäre beim ersten Mal – muss es immer geplant sein?

Viele Jungen und Mädchen haben eine genaue Vorstellung davon, wie die Atmosphäre beim ersten Mal sein soll. Im Idealfall wird diese Vorstellung auch erfüllt – meistens allerdings eher nicht. Bevor man mit zu vielen Erwartungen an das erste Mal herangeht, ist es manchmal auch einfach besser, es einfach „geschehen“ zu lassen, sobald sich die Gelegenheit ergibt. Manchmal passt die Atmosphäre beim ersten Mal genau dann, wenn man eigentlich nicht damit gerechnet hat – zum Beispiel, wenn man bei seinem Freund/ seiner Freundin übernachtet, sich abends küsst und streichelt und plötzlich beide Lust auf „mehr“ haben. Oft ist dann die Atmosphäre beim ersten Mal sogar am entspanntesten, denn in der Regel ist man unter solchen Umständen lockerer, als wenn man schon drei Wochen vorher weiß, wann genau „es“ passieren soll. Daher also: Kein Stress! Wichtig ist natürlich, dass auch, wenn es spontan geschieht, immer an die Verhütung gedacht wird. Wenn das Paar also bemerkt, dass sie sich langsam so nah kommen, dass es irgendwann passieren könnte, sollten sicherheitshalber immer Kondome griffbereit sein.


Das kann man für die Atmosphäre beim ersten Mal tun

Atmosphäre beim ersten malFür die richtige Atmosphäre beim ersten Mal kann man zwar einiges tun, insgesamt sollte man aber seine Erwartungen nicht zu hoch ansetzen. Selbst, wenn die Atmosphäre beim ersten Mal stimmt – es flackern Kerzen, läuft romantische Musik und durch das Fenster sieht man die Sterne – muss das nicht bedeuten, dass man beim ersten Sex gleich den „Himmel auf Erden“ erlebt. Dass beide unsicher und etwas unbeholfen sind, ist ganz normal – wichtig für die Atmosphäre beim ersten Mal ist also, dass man möglichst „locker“ bleibt und sich keinen Druck macht. Es muss nicht perfekt werden, bedeutend ist nur, dass sich beide Parnter miteinander wohl fühlen und es sich einfach „richtig“ anfühlt.

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