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Das "Erste Mal"

Das erste Mal – Ein besonderes Ereignis

das erste malZum Erwachsen werden gehört auch das erste Mal dazu, das bedeutet, man hat das erste Mal Geschlechtsverkehr. Ab einem bestimmten Alter ist das Thema Sex in aller Munde – es werden Witze gerissen, Sprüche geklopft und immer wieder wird spekuliert, wer mit wem wohl schon „was hatte“ und wer noch Jungfrau ist. Manche brüsten sich damit, dass sie schon in jungen Jahren Sex hatten, während andere sich eher zurückhalten, weil sie sich noch nicht bereit fühlen. Egal, was die anderen sagen: Wichtig ist nur, wann man selbst denkt, dass es an der Zeit für das erste Mal ist. Manchmal passiert „es“ ganz unverhofft und entwickelt sich an einem Tag, an dem man gar nicht damit gerechnet hat. Oft jedoch ist das erste Mal gut geplant und Junge und Mädchen haben sich bereits viele Gedanken darum gemacht – und das ist auch absolut richtig so.

 

Das erste Mal – große Erwartungen

Toll ist es, wenn man jemanden hat, mit dem man sich über das erste Mal unterhalten kann. Wenn nicht, kann man sich aber auch gut Erfahrungsberichte im Internet durchlesen und so schauen, wie andere das erste Mal erlebt haben. Sicherlich bekommt man dann auch schon mit, dass es durchaus zu kleinen „Pannen“ kommen kann. Das ist ganz normal. Vor allem, wenn beide noch nicht allzu viel Erfahrung haben, kann es gut sein, dass man sich etwas unbeholfen anstellt und nicht so genau weiß, wie das ganze mit dem Sex eigentlich „funktioniert“. Manche jungen Menschen erwarten gleich beim ersten Mal einen irrsinnigen Orgasmus oder haben andere blumige Vorstellungen von dem, was da passieren soll – solche Erwartungen werden jedoch in der Regel nur enttäuscht, zumindest in den meisten Fällen. Es braucht einige Zeit, bis sich beide so entspannen können, dass sie den Sex auch so richtig genießen können, von daher ist eine anfängliche Unsicherheit völlig normal.  


Wo sollte das erste Mal stattfinden?

Der richtige Ort kann einiges dazu beitragen, dass das erste Mal schön wird. Wenn man das erste Mal plant, sollte man zum Beispiel dafür sorgen, dass man in dieser Zeit ungestört ist. Wenn nebenan der kleine Bruder krakeelt, die große Schwester laut Musik hört oder die Eltern jederzeit reinstürmen können, um zum Essen zu rufen, kommt sicherlich keine entspannte Atmosphäre auf. Daher sollte sich das junge Paar vielleicht einen Tag aussuchen, an dem niemand zuhause ist. Eine schöne Umgebung ist ebenfalls wichtig, je nachdem, wo man sich am wohlsten fühlt – am besten eignet sich wohl das eigene Bett. „Ungewöhnliche“ Orte kann man sich noch für später aufsparen. Manche Paare möchten außerdem für Romantik sorgen, indem sie Kerzen aufstellen und gefühlvolle Musik auflegen. Solange sich beide damit wohl fühlen, spricht gegen solche Ideen natürlich nichts.  


verhütung beim ersten malDas erste Mal und die Verhütung

Das erste Mal soll zwar hauptsächlich schön werden, aber auch die Verhütung nimmt einen großen Stellenwert ein. Bei jedem Sex besteht die Chance, schwanger zu werden, auch gleich beim ersten Mal. Daher sollten sich das Paar darüber auf jeden Fall vorher darüber Gedanken machen. Manchmal nimmt das Mädchen bereits die Pille, ansonsten sollte ein Kondom benutzt werden, wenn keine anderen Verhütungsmittel auf der „Wunschliste“ stehen. Aber Vorsicht, auch ein Kondom erklärt sich nicht ganz von selbst – der Junge übt am besten schon einmal das Überstreifen, wenn er allein ist, oder er nimmt sich eine Gurke oder Banane zur Hilfe. Das klingt zwar komisch, kann dann aber im „Ernstfall“ Gold wert sein.

 

Tipps rund um das "Erste Mal"

Checkliste für das erste Mal

Die meisten machen sich über das erste Mal viele Gedanken und fertigen im Kopf bereits eine Checkliste dafür an.

Atmosphäre beim ersten Mal

Die Atmosphäre beim ersten Mal ist wichtig, damit Junge und Mädchen diesen wichtigen Moment in schöner Erinnerung behalten können.

Gefasst sein auf ....

Es gibt viele Erzählungen über das erste Mal und darüber, worauf man beim ersten Mal gefasst sein muss.

Verhütung beim ersten Mal

Der Verhütung beim ersten Mal ist enorm wichtig, denn auch beim ersten Mal kann man schon schwanger werden.

Untersuchung beim Gyn

Der erste Check beim Gynäkologen bereitet vielen Mädchen ein ungutes Gefühl. Dennoch ist die erste Untersuchung enorm wichtig.

Verzichten, wenn...

Das erste Mal ist ein wichtiges Thema in der Pubertät, im Durchschnitt tun es die meisten zwischen 14 und 18 Jahren.

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